Exclusive: I Can Keep Fasting In Ramadan Even When I Am Playing – Fredi Kanoute

Fredi explains how he makes the seemingly impossible a reality during a certain month each year...
Aug 24, 2009 9:00:00 AM

To be tremendously fit is a must for all professional footballers: a demand that leads some Muslim players to forgo the duty of fasting during Ramadan, preferring to fulfill their obligation when the football season ends. However, for Sevilla’s Freddie Kanoute, this is not the case.

The former Tottenham Hotspur striker believes it is possible for a modern footballer to remain in peak physical condition during the holy month.

The likes of Kanoute, along with Real Madrid's Mahamadou Diarra, Lassana Diarra, and Karim Benzema, are the talk of football world as doctors work around the clock to formulate a routine in order to keep them hydrated during the fasting process.

And as Spanish tabloids splash headlines about the fasting month and debates rage about whether players should even be allowed to fast and play during Ramadan - Kanoute insists he just wants to get on with it.


“I try to respect my faith and follow it as best I can,” Kanoute told Goal.com.

“It is sometimes harder to keep the fast because here in the south of Spain it is very hot, but I can do it, thank God.

“There are many Muslim footballers who people just do not know about in England in Spain, France and in many other leagues too. But having faith and practicing Ramadan is not something they wish to tell the world about.


“Personally, having faith helps my football and football helps me to be healthy and strengthens me. There is no conflict because people who know about Islam, they know that fasting empowers and does not weaken the Muslim.”

While Barcelona's fans are wondering if the likes of Eric Abidal, Seydou Keita and Yaya Toure - all Muslims - will be fasting, Real Madrid fans know of the importance their Muslim players - especially Mahamadou Diarra - place in their religion and his traditions.


“Every coach has respected my decision,” says Diarra on his Real Madrid profile page.

“They are difficult days during which one needs to eat, but it only lasts one month. I have another ten to play well.”

The Sevilla and Real Madrid players stance on Ramadan is shared by eminent specialist - Doctor Yacine Zerguni, a member of the FIFA and CAF Sports Medical Committees.

Zerguni collaborated with F-marc, the FIFA Medical Assessment and Research Centre, in a study on the effects of observing Ramadan for Muslim players: two professional football clubs in Algeria agreed to undergo biological, clinical and psychological tests before, during and after the month of Ramadan.

The study constituted a world first in this particular area and formed the foundations for scientific analysis of the potential impact of Ramadan on player performance.

“This month of physical and mental self discipline, which must also be free from any unhealthy or aggressive behaviour,” Zerguni told Goal.com, when asked if Ramadan was compatible with the practice of top-level football.

“Ramadan is intended be a period of internal purification and meditation; a period of regeneration. It is far from harmful. Indeed, the psychological study of the personality formed an integral part of our research project.

“And although many players who were tested could not adapt to playing whilst fasting, one has to remember that it is highly likely that the effects of Ramadan are also linked to the spiritual qualities and physical capabilities of each athlete.



“Therefore certain players who continuously observe Ramadan when playing: their body can adapt because they are used to it - but many players can get tired. Players will have to work on effective pre- and post-match routines that will help them conserve energy and strength.”
Both Mahamadou Diarra and Kanoute place particular emphasis on the charity work during Ramadan. They donate a large portion of their earnings to charities in Mali with the hope of building a better future for their fellow citizens.

For Kanoute, a chance to “make a difference during Ramadan” is something very close to his heart.

“During Ramadan I give my all for my club and try not to let my team-mates and the fans down," he continued. "Everyone here has been very good to me and they understand. They also understand that during Ramadan you have a chance to reach out to those in need.

“For me, my charity is very important. I wanted to help with charity work for some time and a few years ago I went ahead with it and The Mali Children’s Village cares for orphaned and vulnerable children. There is a very big need to work with children here, especially orphans.

“My father was born a Muslim but as an orphan, he didn’t really know a lot about it, but he did try to teach me a few things. Children are our future and we should always try to ensure they are safe and have a good upbringing.”

Mohammed Bhana, Goal.com

temuduga

Semenjak menamatkan zaman persekolahan, setelah memulakan kerja,inilah julung2 kalinya aku menjalani temuduga. Selepas 8 tahun, satu tempoh yg agak lama. Namun aku tidaklah benar2 bersedia, cuma agak teruja pabila mendapat panggilan temuduga disebuah syarikat di Sri Petaling. Tidaklah sukar utk mencari pejabat syarikat tersebut berdasarkan peta yang telah dikirimkan melalui email.

Sampai sahaja ditempat yg dimaksudkan, cuma ada satu kawasan rumah kedai yg berhampiran dengan BHP. Didepannya seperti Kondominiom mewah yg lengkap dengan kawasan tempat meletak kenderaan berbumbung.

Jam masih belum 4 petang ada beberapa minit utk aku berehat dan mengemas2kan diri.

Dipejabat

Aku memerhatikan staff2 yang duduk diam dimeja masing2. Melayan P.C dengan headphone dikepala. Diketika ini cuma aku berdua menanti kedatangan Boss syarikat yang diberitahu masih lagi meeting di UIA. Sudah 30 minit waku berlalu, aku mulai bosan dan agak rimas. Dengan suasana pejabat yang tidak terurus, sempit dan tidak kemas membuatkan aku semakin tidak senang duduk menunggu di atas sofa.

Aku memecah kebuntuan, cuma berbicara dengan rakan yang sama2 dtg utk mencari peluang pekerjaan. Daripada raut wajahnya aku tahu dia masih muda dan munkin baru sahaja menamatkan zaman persekolahan. Dugaan ku benar.

Rendah

"Ceritakan tentang diri awak", aku agak kaget seketika tiba2 terasa gugup. Aku rasa tidaklah sebaik mana bila sahaja aku menceritakan tentang diriku. Keyakinan aku agak tidak konsisiten diselangi dengan perasaan gugup mungkin kerana tidak bersedia utk ditemuduga.

Aku cuba menenangkan diri, mencari kekuatan semula. Tetapi keyakinan dan semangatku runtuh bagaikan direntap pabila dia menyatakan gaji semasa ku terlalu rendah.

"Saya lihat gaji awak terlalu rendah, agaknya awak x perform sebab tu syarikat awak bagi gaji sebanyak tu"

Aku rasa sedih namun benar apa yg ku rasakan selama ini, dengan gaji yg ada sekarang selanyaknya utk org yg baru bekerja 5 tahun pengalaman, sedangkan aku???

tazkirah ramadhan by Prof. Latif CUCMS

dr SPRM utk SPRM.....

kempen media arus perdana

Kenapalah rtm1 dan tv3 melalui berita jam 8 masih tidak serik2 menggunakan kempen pilihanraya yg masih memperbodoh2kan org ramai. Cubalah kaji dan belajar drpd kesilapan, sekarang zaman pun dah berubah. Org semakin bijak mencari sumber maklumat. Kita bukan bergantung semata2 dengan tv,kita juga ada media2 alternatif, semakin ramai penulis2 yang bijak pandai tergolong drpd pelbagai lapisan.

Dah terang lagi tersuluh, calon BN ditarik kelayakannya sbg seorg peguam dan dinyatakan oleh majlis peguam, tapi ada juga menteri2 yang membela dan cuba memutarbelitkan fakta. Tidak cukup dengan itu,ditonjolkan pula isteri calon yg kononnya org yg berilmu dan disegani masyarakat.

Kita boleh lihat mcmana kita diperbodoh2kan, tgk antara syarikat MAS dan AIRASIa...kenapa MAS asyik2 rugi tetapi AIRASIa sebaliknya....

Selalu kita mengutuk mutu sukan bolasepak negara, tapi cuba2 kita rajin2 jenguk website FAM dan kita bandingkan dengan website pasukan bolasepak negara lain, dari situ kita dapat lihat sejauh mana kesungguhan kita. Kerajaan tetap kerajaan...masih memiliki suatu sifat yg sukar nak berubah kerna telah dibentuk berpuluh2 tahun yang lalu....indah khabar dr rupa....

sidang media

seram tapi berani

Salah sebuah katil di dalam bilik ICU sebuah hospital ternama kerap mengalami kejadian pelik.. Setiap pesakit yang ditempatkan disitu pasti akan meninggal pada satiap hari Jumaat pagi tanpa mengira umur, jantina atau tahap kesihatan mereka... Perkara ini sangat membingungkan para doktor... Lalu para doktor memutuskan untuk memantau katil tersebut...

Apabila tiba hari Jumaat yang berikutnya.. . beberapa doktor bersiap sedia untuk mengenal pasti penyebab kepada kematian di katil tersebut. Seorang pesakit lelaki sedang tidur di katil misteri.

Masa berputar... pukul 08:00am.. 08:30am sehingga jam 9..00 am... tiba-tiba... ... Pintu bilik ICU itu terbuka.... Kemudian masuklah Makcik Bedah.... Seorang pekerja sambilan sebagai pencuci yang hanya bertugas setiap hari jumaat.. Masuk... mendekati katil keramat tersebut... dan terus mencabut soket elektrik untuk alat bantuan pernafasan pesakit tersebut dan menggantikannya dengan 'plug vacum cleaner'nya. ..

3 GENERASI

SEBELUM BERTOLAK KE KAMPUNG BUKIT CHERAKAH BERKONVOI.

Rakan kongsi Rohaizat berang di kambing hitam

DIPETIK : http://anwaribrahimblog.com/2009/08/20/kenyataan-penuh-bekas-rakan-kongsi-rohaizat-menafikan-tuduhan-umno/

Pada tahun 2002, Koperasi Pekebun Getah Pulau Pinang Berhad mencadang membeli sebidang tanah untuk meluaskan perniagaan mereka dan telah melantik Firma Guaman Saif Ariff and Rohaizat untuk menguruskan pembelian tanah tgersebut.

Saya dan Rohaizat telah berbincang dengan lembaga pengarah koperasi tentang syarat syarat perjanjian jual beli. Setelah semua dipersetujui saya telah menyediakan perjanjian jual beli tanah tersebut.


Untuk tujuan pembelian ini, koperasi telah memohon pinjaman RM320,000 dari Jabatan Pembangunan Koperasi. Pinjaman tersebut telah diluluskan dan wang tersebut dideposit ke dalam akaun klien di firma guaman.

Namun atas sebab masalah komunikasi dengan penjual, yang tinggal di Acheh, jual beli tersebut telah tidak disempurnakan.

Dalam pada itu, koperasi memerlukan sejumlah wang untuk tujuan pengembangan perniagaan mereka. Yusri telah menandatangan satu cek berjumlah RM100,000 atas nama koperasi dan diberikan kepada pihak koperasi. Maka baki RM220,000 masih tersimpan di dalam akuan firma.

Sementara itu, seorang pelanggan, kenalan Rohaizat yang telah membeli sebidang tanah dengan harga RM130,000 telah memohon jasabaik firma (guaman) untuk membiayai bayaran baki RM100,000. Beliau terdahulu telah membayar RM30,000 kepada penjual.

Firma telah bersetuju untuk meminjamkan RM100,000 yang diambil dari wang koperasi kepada pelanggan (tersebut) untuk menyempurnakan jualbeli tanah tersebut dengan syarat beliau membayar balik pinjaman.

Setelah pelanggan gagal membayar balik pinjaman, Rohaizat telah berbincang dan bersetuju untuk mengambil alih milik tanah berkenaan dan melupuskan pinjaman tersebut.

Malangnya, firma gagal menjual keseluruhan tanah (tersebut) sebagai pecahan lot dan tidak dapat membayar kembali wang koperasi yang telah digunakan.

Sebahagian daripada baki dalam akaun pelanggan dan akaun syarikat telah digunakan untuk memberi pinjaman kepada salah seorang pengarah sebuah syarikat pemaju perumahan yang juga kenalan Rohaizat yang menghadapi masalah kewangan yang teruk dan juga untuk pengurusan cawangan baru firma di Ipoh.

Saya bertanggungjawab menguruskan cawangan firma di Ipoh, sementara Rohaizat menumpu sepenuhnya di firma Butterworth.

Saya tidak lagi memantau akaun-akaun pelanggan di cawangan Butterworth sehinggalah saya meninggalkan firma pada November 2003.

Merujuk kepada kenyataan yang dibuat oleh Ahmad Maslan seperti yang dilaporkan oleh Utusan Online bertarikh 19 Ogos 2009 bahawa Rohaizat tidak mempunyai apa-apa penglibatan dan tidak tahu menahu tentang perkara tersebut, saya ingin tegaskan bahawa ia adalah satu pembohongan.

Ini adalah kerana segala urusan pembelian tanah tersebut dan penggunaan wang koperasi di buat dengan pengetahuan dan penglibatan Rohaizat seperti yang dijelaskan di atas.

Mana mungkin pengaliran keluar dan masuk wang dalam sesuatu akaun syarikat tidak diketahui oleh Rohaizat yang juga penandatangan yang sah untuk akaun-akaun tersebut.

Sepatutnya Rohaizat menceritakan perkara sebenar dan tidak meletakkan tanggungjawab dan kesalahan hanya kepada rakan kongsi untuk membebaskan dirinya sendiri.

Merujuk kepada kepada kenyataan Ahmad Maslan yang mengangkat Rohaizat sebagai “wira” kerana membayar balik wang koperasi baru-baru ini, saya ingin tegaskan sesungguhnya beliau sewajarnya menyelesaikan pembayaran pada 2003 lagi ketika cawangan Ipoh telah menjana pendapatan yang agak lumayan.

Seyugia diingatkan bahawa cawangan Ipoh ditubuhkan dan diuruskan dengan sebahagiannya menggunakan wang dari akaun klien koperasi pekebun getah Pulau Pinang.

Layakkah title itu diberikan oleh Ahmad kepada Rohaizat? Saya percaya Ahmad Maslan tidak sedar akan kedudukan sebenarnya atau lebih malang lagi kalau beliau sengaja berpura-pura tidak tahu?

Wirakah Rohaizat ketika enggan, cuai, dan gagal menghadirkan diri di hadapan Majlis Peguam pada 14 September 2007 untuk memberi penjelasan ke atas satu kes besar yang beliau hadapi.

Dakwaan Ahmad Maslan bahawa Rohaizat tidak mempunyai apa-apa penglibatan atau pengetahuan mengenai transaksi jual beli tanah itu, menggambarkan Rohaizat selaku senior partner di dalam firma tersebut, tidak tahu apa-apa tentang urustadbir pejabat.

Apakah dakwaaan Ahmad Masalam ini lojik dan munasabah? Transaksi sebesar ratusan ribu yang dijalankan rakan kongsinya, didakwa tidak diketahuinya?

Tidak masuk akal langsung sebagai seorang yang berpendidikan tinggi!

Saya berharap dengan penjelasan ini, saya dapat membersihkan diri saya daripada dikambinghitamkan dalam kes kecuaian Rohaizat yang membawa kepada pembatalan pendaftaran beliau sebagai penguambela dan peguamcara.

majulah sukan utk negara...tapi

renung2kan dan fikir2kan......

Sekilas

Cahaya matahari terik jelas mengganggu tumpuan dan pandangan. Fikiran berbaur2 dengan seribu satu bayangan. Seketika lori dihadapan ku memasuki lorong laluan ku dengan tiba-tiba. Dengan sisa masa dan jarak yg kritikal aku mengelak sebaik mungkin. Bagaikan sekilas ikan yg meliuk di dalam air. Namun aura geseran udara begitu jelas dan dekat terasa. Mujur Allah masih memberi ku peluang. Jantung ku berdegup kencang, lalu aku memperlahankan motorsikal menenangkan jiwa dan perasaan cemas bercampur syukur.

Peristiwa Sepanjang Minggu

9 OGOS 2009 - CHELSEA WIN CHARITY SHIELD BY BEAT M.UNITED 4-1 PENALTY AFTER DRAW 2-2 DURING ACTUAL TIME

13 OGOS 2009 - USTAZ ASRI IBRAHIM RABBANI KEMBALI KERAHMATULLAH

14 OGOS 2009 - PERMATANG PASIR: SALLEH MAN LAWAN ROHAIZAD

15 OGOS 2009 - CHELSEA 2 VS HULL CITY 1

17 OGOS 2009 - USTAZ AKHIL HAYY SELAMAT DIIJABKABULKAN DENGAN PENYANYI WAHEEDA

kebakaran di Bukit Tagar

satu hari pada 1 ogos 2009

report from aljazera